【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，经常食用金针菇可防治溃疡病。 学到更多

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【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 作为调料，做凉菜，火锅料，藤椒鸡，剁椒等。 是一种很香很辣的调味品 学到更多

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【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物，营养和药用价值高，是老少皆宜的营养品。 学到更多

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姜有散寒发汗的功效，所以姜茶可以治疗感冒。 它还是日常烹饪常用佐料之一。 学到更多

【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。 学到更多

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经久耐煮，吸汁入味，能给适合煎、炸、卤、煮、炒等多种烹饪工艺。 【收到请冷藏】 学到更多

咸香爽口，便于旅途携带和食用 学到更多

优质植物蛋白质食品，具有较高的营养价值 学到更多

【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 1、抗疲劳、补血、排毒
2、吃紫薯降压不发胖
紫心地瓜即紫薯，紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。 学到更多

【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 韭菜，雅称起阳子，是石蒜科葱属的多年生草本植物，丛生，叶细长而扁，开小白花。叶和花嫩时可以食用。 有佛教五荤、道教五荤等宗教信仰需素食者不可食用韭菜，韭菜自古传统归类为荤食。“植物五辛素”则不忌植物五辛，如韭菜等。 学到更多

【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 蒜薹（蒜苔），又称蒜毫，南方部分地区称之为蒜苗。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。 学到更多

【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 学到更多

白萝卜是一种非常常见的蔬菜，生吃和煮菜均可。白萝卜不但可以作为蔬菜吃，在消化、呼吸等方面的养生效果也非常显著 学到更多

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【由于气温上升，为保证质量，周五含有蔬菜和水果的订单统一周一发出，敬请谅解！】 表面有食用蜡，请去皮食用。 学到更多