东亚 燕麦 500g 学到更多

糯米 500g 学到更多

黄豆（非转基因）450g 学到更多

薏米仁 480g 学到更多

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东亚 玉米糁 500g 学到更多

东亚 小米 500g 学到更多

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开胃益中、健脾暖肝、明目活血

营养成分

每100克（准备好的）：

- 能量：1507.2kJ/360kcal

- 脂肪：2.7g

（其中饱和脂肪：0g）

- 碳水化合物：77.3g

（其中糖类：8g）

- 蛋白质：8g

- 盐：0g

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五谷杂粮，健康美味 学到更多

营养成分

每100克（准备）：

- 能量：1591千焦/380千卡

- 脂肪：0.9克

（其中饱和脂肪酸：0.2克）

- 碳水化合物。82克

（其中糖类：0.1克）

- 蛋白质：7.8克

- 盐：0.03克

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带皮生白芝麻 学到更多

营养成分

每100克（准备好的）：

- 能量：1529kJ/365kcal

- 脂肪：3.3g

（其中饱和脂肪：0g）

- 碳水化合物：71.1g

（其中糖类：0g）

- 蛋白质：12.8g

- 盐：0.01g

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康乐 八宝粥（干货食材） 学到更多

天然食品，营养丰富 学到更多

黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。黑米是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。

营养成分

每100克（准备好的）：

- 能量：1507.2kJ/360kcal

- 脂肪：2.7g

（其中饱和脂肪：0g）

- 碳水化合物：77.3g

（其中糖类：8g）

- 蛋白质：8g

- 盐：0g

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本品选用优质玉米精加工而成，具有口味纯正、易煮食等特点，煮粥香嫩软滑，食用方便快捷、健康营养。 学到更多

薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻 学到更多

红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成五谷豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。营养价值极高！

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